Coração Solidário

PARA TI MULHER!!!

Numa altura em que tanto se fala de rastreio:

É contigo que quero falar hoje!!!

Desculpa-me ser pouco dado a datas convencionais.

Mas esta, não podia esquecer. Porquanto aos meus 13 anos roubaram-me a MULHER que mais amei, era minha MÃE, também ela vítima de uma doença cancerígena (Leucemia), Jovem, Bonita, Inteligente e que tanto ainda tinha para dar nos seus 36 anos findou-se em 1958. Recordo-A com muita saudade. Mas um dia encontrar-nos-emos para conversarmos o que não foi possivel em todos estes anos. Há tanta coisa que tenho para conversar.

Porém, esta não é a razão porque te quero falar, a Ti, MULHER, porque pouca importância têm para o que te quero dizer.

Sei que por hábito quando te encontras frente a um espelho, olhas o teu corpo, e por instinto levas a tua mão a uma apalpação de algumas partes do mesmo, e quando pressentes que algo não está bem, quase que GRITAS "Eu amo-me e aceito-me...". Esse teu GRITO não é mais que a chave que irá destrancar a porta da tua LIBERDADE, porque entretanto encontraste um Nódulo que te meteu medo e alguma dor, já te vês uma mulher mastectomizada.

Hoje quero lembrar-te na forte resistência que tens que ter contra o espelho, e sabes porquê? Porque o teu Nódulo não têm que te amedrontar, mas antes obrigar-te a procurares providências lúcidas, o que quer dizer com inteligência, com calma e sem pavor.
Quando te digo sem pavor e com inteligência, há um pedido que te faço, não penses no teu companheiro, nos teus filhos. (PENSA EM TI!) Porque ao faze-lo estás a ama-los.
Se porventura algo na providência lúcida que tomaste não foi tão agradável como pensaste, não penses que já tens um CANCRO DA MAMA....

Porque nem todos são cancerosos, podem ser nódulos benignos (Fibroadenomas), tens sim que ir conhecer a sua origem e não dizeres "Amanhã vou...", é HOJE, porque é URGENTE e sabes porquê? Quando detectados precocemente a sua origem, 90% dos casos têm cura total e então o BONITO ACONTECE, não te criticas, porque também não irias resolver nada. Se algo mais acontecer ACEITA-TE tal qual for o resultado, sabes porquê MULHER? Não vais deixar de ser amada pelo teu companheiro, tão pouco pelos teus filhos, porque continuas a ser uma mulher de corpo inteiro e a tua LIBERDADE continuará, porque continuas a ser amada.
Que mais te posso dizer?

Que te deixo um BEIJO cheio de FORÇA, de CARINHO e de SOLIDARIEDADE.

O cancro da mama é o mais frequente entre as mulheres. Afecta principalmente as que têm entre 40 e 50 anos de idade, que não tenham tido filhos e que tenham antecedentes familiares, mas qualquer pessoa pode ser afectada. A detecção precoce desempenha um importante papel no tratamento precoce da doença e aumenta consideravelmente as expectativas de cura.
O cancro da mama é uma doença neoplásica maligna que pode estender-se da mama aos gânglios linfáticos da axila, e destes a qualquer outra parte do corpo. Se não se receber trata­mento, pode causar a morte num período de dois anos. O diagnóstico precoce tem como objectivo poder tratar o cancro no seu estado inicial, com o que se aumenta a percentagem de cura. Contudo, justamente na fase inicial, o cancro da mama não apresenta nenhum sin­toma, progredindo a doença até tornar-se irreversível ou requerer tratamentos muito agressivos (extirpação da mama, sessões de ra­dioterapia, de quimioterapia, etc.). Esta ausên­cia de sintomas faz com que seja necessário um controlo periódico para detectar qualquer pequena mudança que, de outra forma, pas­saria despercebida.
À medida que a idade avança, a probabilidade de desenvolver um cancro da mama aumenta; por isso, as mulheres com mais de 50 anos, ou antes desta idade se houver antecedentes fami­liares, deveriam submeter-se a uma mamogra-fia anual. Para além disso, todas as mulheres deveriam realizar uma vez por mês uma auto-ex-ploração das mamas, dado que é mais simples que seja a própria mulher a detectar qualquer mudança, pois é quem melhor conhece o seu próprio corpo. Se a detecção precoce for efec­tiva, calcula-se que a mortalidade devida ao cancro da mama se reduz em 30%.


COMO REALIZAR A AUTO-EXPLORACAO MAMARIA


- Este exame deveria realizar-se TODOS OS MESES na mesma data, dois ou três dias após a menstruação, quando é menos provável que as mamas estejam sensíveis ou inchadas. As mulheres pós-menopáusicas podem escolher o dia do mês que mais lhes convier.
1. De pé, frente ao espelho, devem observar-se as duas mamas. Em geral, é normal que
difiram ligeiramente de tamanho. O que se deve procurar é qualquer alteração
na diferença de tamanho entre as mamas e qualquer variação nos mamilos, como um afundamento (mamilo invertido) ou uma secreção. Também se deve vigiar a presença de rugosidades ou depressões.
2. Observando-se atentamente ao espelho, entrelaçam-se as mãos por detrás da cabeça
e pressionam-se contra ela. Esta posição ajuda a detectar as alterações subtis que podem provocar qualquer nódulo. Deve prestar-se atenção às possíveis variações na forma e no contorno das mamas, sobretudo na parte inferior de cada uma.
3. Com as mãos apoiadas firmemente nas ancas e inclinando-se ligeiramente para
o espelho, colocam-se os ombros e os cotovelos para a frente. Nesta posição,
observam-se as alterações na forma e contorno das mamas.
4.Com o braço esquerdo levantado, utilizam-se três ou quatro dedos da mão direita para examinar a mama esquerda pormenorizadamente com a parte plana dos dedos.
Estes devem mover-se em pequenos círculos em redor da mama, começando pelo rebordo externo e aproximando-se gradualmente do mamilo. Pressionando com suavidade, mas com firmeza pode detectar-se qualquer alto ou massa sob a pele. Deve certificar-se que explora toda a mama. Também se deve analisar com cuidado a área entre a mama e a axila, incluindo esta última, em busca de possíveis nódulos. Muitas mulheres realizam esta etapa do exame no duche, porque as mãos deslizam com maior facilidade sobre a pele molhada.
5. Comprimindo levemente o mamilo esquerdo, verificar se se produz alguma secreção.
Depois repetem-se os passos 4 e 5 na mama direita, levantando o braço direito e utilizando a mão esquerda.
6.Deitada de costas, com uma almofada sob o ombro esquerdo e o mesmo braço
ligeiramente por cima da cabeça, examina-se a mama esquerda utilizando a mão
direita. Repete-se, depois, a operação para a mama direita.

Obrigado